수면이란 낮에 소비된 일부의 생명을 회복해서 유지하기 위해 미리 빌어 쓰는 소량의 죽음이다. -쇼펜하우어 오늘의 영단어 - good performance : 좋은 성적오늘의 영단어 - court : 안뜰, 법원: ..의 환심을 사다, 구혼하다오늘의 영단어 - specially-designated zone : 특별지정지역외손뼉이 소리날까 , 외손뼉이 울지 못한다. 아무도 없는 텅 빈 방에 있으면 밤의 어둠 속에서도 흰 것이 보이게 된다. 마음을 비우고 있으면 세상 일을 스스로 알게 된다. -장자 매일 아침 5시부터 아침 식사 때까지 공부할 것! -베토벤 오늘의 영단어 - affinity : 인척, 동족관계, 유사, 친근성오늘의 영단어 - financial affairs : 금전거래격렬한 운동이나 육체노동을 하고 난 다음에는 반드시 근육을 풀어주어야 한다. 그리고 깊은 숙면을 취해야 한다. 그러나 근육을 풀어주지 않으면 숙면을 취할 수가 없다. 근육을 잘 풀고 숙면을 취하는 것이 가장 중요하다. 지나친 피로나 근육통 등의 불쾌한 느낌이 남아 있으면 이것은 과로사의 전조증상으로 볼 수 있다. -운공 김유재